TENIRpar Mental d'Acier
Tiens 30 jours.
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Ta mission du jour, ta série, et un plan en 6 étapes quand ça chauffe. Personne saura que tu l'utilises.
✓ Une mission concrète chaque jour, 5 à 15 minutes
✓ Ta série, tes jours tenus, tes heures à risque
✓ Le bouton « Ça chauffe » : 6 étapes, un timer, zéro réflexion
✓ Rien à écrire, rien de public, pas de pseudo
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